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    <title>WDR 4 Wanderschön</title>
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    <description>Hauptsache, draußen in der Natur: Wir suchen die kleinen und großen Abenteuer im Freien. Und das wunderbare Gefühl von Freiheit, Durchatmen und Entspannung – wie ein kleiner Urlaub zwischendurch.</description>
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    <copyright>Copyright 2026, WDR</copyright>
    <pubDate>Thu, 10 Sep 2026 22:00:11 GMT</pubDate>
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      <title>WDR 4 Wanderschön</title>
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      <title>Wanderung: Pättkes-Tour durch Lüdinghausen</title>
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      <description>Etwa zehn Kilometer Flurpfade, zwei Epochen, ein See: Dieser Rundweg verknüpft die mittelalterliche Wehrarchitektur der Burg Vischering und das elegante Renaissance-Schloss Lüdinghausen direkt mit der malerischen Kulisse des Klutensees. Von Claudia Kracht.</description>
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      Etwa zehn Kilometer Flurpfade, zwei Epochen, ein See: Dieser Rundweg verknüpft die mittelalterliche Wehrarchitektur der Burg Vischering und das elegante Renaissance-Schloss Lüdinghausen direkt mit der malerischen Kulisse des Klutensees.
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      <title>Zwischen Wäldern, Feldern und Versen – Lyrik-Wanderung im Elbsch</title>
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      <description>Eine lyrische Wanderung ist mal ein ganz anderer Ansatz, die Natur zu entdecken. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Eine lyrische Wanderung ist mal ein ganz anderer Ansatz, die Natur zu entdecken.
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      <title>Wandern um die Wacholderheide in Sundern-Altenhellefeld</title>
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      <description>Die Wacholderheide bei Sundern-Altenhellefeld wird auch Toskana genannt. Eine Wanderung führt durch die geschwungene Landschaft. Von Corina Wegler.</description>
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      Die Wacholderheide bei Sundern-Altenhellefeld wird auch Toskana genannt. Eine Wanderung führt durch die geschwungene Landschaft.
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      <title>Achtsamer Waldspaziergang</title>
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      Zu sich kommen – Achtsamer Waldspaziergang in Telgte
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      <title>Haltern am See</title>
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      Blätterwind und leise Wellen – zwischen See und Heide.
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      <title>Street Art, Natur und Lost Places – "Hike-Seeing" auf den neuen "Urban-Trails"</title>
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      <description>Seit Anfang dieses Jahres entstehen überall im Ruhrgebiet besondere Stadtwanderwege, die innovative Stadtviertel, Street Art, Lost Places und Natur in den Fokus rücken sollen. Diese sogenannten "Urban-Trails" sind zwischen acht und 15 Kilometer lang – wobei es nicht ums Kilometermachen und Leistung geht, sondern eher ums Entdecken und Genießen. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Seit Anfang dieses Jahres entstehen überall im Ruhrgebiet besondere Stadtwanderwege, die innovative Stadtviertel, Street Art, Lost Places und Natur in den Fokus rücken sollen. Diese sogenannten "Urban-Trails" sind zwischen acht und 15 Kilometer lang – wobei es nicht ums Kilometermachen und Leistung geht, sondern eher ums Entdecken und Genießen.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Ruhe, Wandern, StreetArt, Natur und Lost Places – "Hike-Seeing" auf den neuen "Urban-Trails", 02.08.2026</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Seit Anfang dieses Jahres entstehen überall im Ruhrgebiet besondere Stadtwanderwege, die innovative Stadtviertel, Street Art, Lost Places und Natur in den Fokus rücken sollen. Diese sogenannten "Urban-Trails" sind zwischen acht und 15 Kilometer lang – wobei es nicht ums Kilometermachen und Leistung geht, sondern eher ums Entdecken und Genießen.</itunes:summary>
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      <title>Hexenteich und Liebesweg in Menden im Sauerland</title>
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      <description>Seerosen bestaunen, Wasserschildkröten beobachten und in den Sonnenuntergang schaukeln – das geht bei einer Wanderung in Menden. Von Corina Wegler.</description>
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      Seerosen bestaunen, Wasserschildkröten beobachten und in den Sonnenuntergang schaukeln – das geht bei einer Wanderung in Menden.
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      <title>Viel Weitblick: Die Oberhundemer Bergtour im Kirchhundemer Sauer</title>
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      <description>Der zwölf Kilometer lange Premium-Wanderweg führt durch teils noch intakte Fichtenwälder und die Bergwelt des Sauerlandes. Von Andrea Klasen.</description>
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      Der zwölf Kilometer lange Premium-Wanderweg führt durch teils noch intakte Fichtenwälder und die Bergwelt des Sauerlandes.
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      <title>Rieselfelder Münster: Über das Wasser wandeln?</title>
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      <description>Ein Stelzenläufer spaziert scheinbar über das Wasser – mitten durch die Rieselfelder Münster: das Vogelreservat zum Erkunden. Von Claudia Kracht.</description>
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      Ein Stelzenläufer spaziert scheinbar über das Wasser – mitten durch die Rieselfelder Münster: das Vogelreservat zum Erkunden.
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      <itunes:summary>Ein Stelzenläufer spaziert scheinbar über das Wasser – mitten durch die Rieselfelder Münster: das Vogelreservat zum Erkunden.</itunes:summary>
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      <title>Auf "Weinjagd" am Hengsteysee</title>
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      <description>Am Hengsteysee im Städte-Dreieck Dortmund-Hagen-Herdecke, direkt am denkmalgeschützten Koepchenwerk, liegt der größte und höchste Weinberg des Ruhrgebiets. Allein der Weg dorthin, am Seeufer entlang, ist wunderschön. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Am Hengsteysee im Städte-Dreieck Dortmund-Hagen-Herdecke, direkt am denkmalgeschützten Koepchenwerk, liegt der größte und höchste Weinberg des Ruhrgebiets. Allein der Weg dorthin, am Seeufer entlang, ist wunderschön.
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      <itunes:author>Ulrike Modrow</itunes:author>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Ruhe, Wandern, Auf „Wein-Jagd“ am Hengsteysee, 12.07.2026</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Am Hengsteysee im Städte-Dreieck Dortmund-Hagen-Herdecke, direkt am denkmalgeschützten Koepchenwerk, liegt der größte und höchste Weinberg des Ruhrgebiets. Allein der Weg dorthin, am Seeufer entlang, ist wunderschön.</itunes:summary>
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      <title>Wandern auf dem Bergwiesenpfad bei Winterberg</title>
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      <description>Wandern mit Alpenfeeling mitten in NRW – auf dem Bergwiesenpfad bei Winterberg-Altastenberg gibt es bunte Bergblumen in Hülle und Fülle. Von Corina Wegler.</description>
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      Wandern mit Alpenfeeling mitten in NRW – auf dem Bergwiesenpfad bei Winterberg-Altastenberg gibt es bunte Bergblumen in Hülle und Fülle.
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      <title>Ruhe, Stille, alte Steine: Der Trödelsteinpfad in Burbach</title>
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      <description>Der Trödelsteinpfad im siegerländischen Burbach ist eine der vierzehn Rothaarsteigspuren. Dieser zwölf Kilometer lange Weg bietet eine atemberaubende Natur. Ein Highlight sind die Trödelsteine. Von Andrea Klasen.</description>
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      Der Trödelsteinpfad im siegerländischen Burbach ist eine der vierzehn Rothaarsteigspuren. Dieser zwölf Kilometer lange Weg bietet eine atemberaubende Natur. Ein Highlight sind die Trödelsteine.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Ruhe, Der Trödelsteinpfad in Burbach im südlichen Siegerland, Stille, alte Steine, 28.06.2026</itunes:keywords>
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      <description>Zwischen der geschichtsträchtigen Burg Hülshoff in Havixbeck und dem idyllischen Haus Rüschhaus in Münster liegt ein Wanderweg der ganz besonderen Art. Von Claudia Kracht.</description>
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      Zwischen der geschichtsträchtigen Burg Hülshoff in Havixbeck und dem idyllischen Haus Rüschhaus in Münster liegt ein Wanderweg der ganz besonderen Art.
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      <title>Wanderung durch die Lippe-Auen bei Hamm</title>
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      <description>Mit eigener Muskelkraft einen Fluss überqueren, seltene Pflanzen und Tiere beobachten und schließlich in alten Schlossgemäuern entspannen – das geht bei einer Wanderung durch die Lippe-Auen bei Hamm. Hier verläuft die Lippe durch eine idyllische Auenlandschaft mit wild geschwungenen Bögen. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Mit eigener Muskelkraft einen Fluss überqueren, seltene Pflanzen und Tiere beobachten und schließlich in alten Schlossgemäuern entspannen – das geht bei einer Wanderung durch die Lippe-Auen bei Hamm. Hier verläuft die Lippe durch eine idyllische Auenlandschaft mit wild geschwungenen Bögen.
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      <description>Wer stundenlang durch alte Buchenwälder wandern möchte, begleitet vom Gesang der Vögel, der ist in den Baumbergen gut aufgehoben. Von Corina Wegler.</description>
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      Wer stundenlang durch alte Buchenwälder wandern möchte, begleitet vom Gesang der Vögel, der ist in den Baumbergen gut aufgehoben.
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      <title>Durch die wunderschönen Baumberge im Münsterland</title>
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      Wer stundenlang durch alte Buchenwälder wandern möchte, begleitet vom Gesang der Vögel, der ist in den Baumbergen gut aufgehoben. Auf insgesamt sieben Rundwegen findet jeder etwas für seinen Geschmack.
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      <title>Erlebnis-Wald-Expedition im Weitmarer Holz in Bochum</title>
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      <description>Wie schmeckt ein Buchenblatt und wie genau riecht eigentlich Erde? Wie fühlt sich Rinde an und wie erkenne ich daran die unterschiedlichen Baumarten? Bei einer Wald-Erlebnis-Expedition heißt es, sich mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Wie schmeckt ein Buchenblatt und wie genau riecht eigentlich Erde? Wie fühlt sich Rinde an und wie erkenne ich daran die unterschiedlichen Baumarten? Bei einer Wald-Erlebnis-Expedition heißt es, sich mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen.
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      <title>Rothaarsteig Teil 2: Von Zinse über Dreiherrenstein bis Giller</title>
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      Ein Fernwanderweg, der von Brilon nach Dillenburg führt, mit farbigem Wegezeichen, eigenen Waldmöbeln und der eines schaffen soll: das Wandern von altem Staub befreien.
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      <title>Rothaarsteig, Teil 1: Von Willingen zum Langenberg</title>
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      <description>Der Fernwanderweg "Rothaarsteig" wird im Mai 25 Jahre alt. Die Strecke von Brilon im Sauerland bis Dillenburg in Hessen gehört mit zu den beliebtesten Wanderstrecken im Land. Diesmal laufen wir die zweite Etappe mit Start in Willingen. Von Corina Wegler.</description>
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      Der Fernwanderweg "Rothaarsteig" wird im Mai 25 Jahre alt. Die Strecke von Brilon im Sauerland bis Dillenburg in Hessen gehört mit zu den beliebtesten Wanderstrecken im Land. Diesmal laufen wir die zweite Etappe mit Start in Willingen.
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      <title>Bad Wünnenberg: Einfach Echt – Heimat im Korb</title>
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      <description>Giersch im Vorgarten – für die meisten ein Albtraum, für Kräuterfachfrau Monika Heimeier ein Festmahl! Wir tauschen heute den Supermarkt gegen das Waldbachtal in Bad Wünnenberg. Von der 3x3-Regel beim Giersch bis hin zu Pflanzen, die sich so weich wie Bärenpfoten anfühlen: Wir nehmen Sie mit auf eine zwölf Kilometer-Kräuterwanderung durch das Paderborner Land. Von Claudia Kracht.</description>
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      Giersch im Vorgarten – für die meisten ein Albtraum, für Kräuterfachfrau Monika Heimeier ein Festmahl! Wir tauschen heute den Supermarkt gegen das Waldbachtal in Bad Wünnenberg. Von der 3x3-Regel beim Giersch bis hin zu Pflanzen, die sich so weich wie Bärenpfoten anfühlen: Wir nehmen Sie mit auf eine zwölf Kilometer-Kräuterwanderung durch das Paderborner Land.
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      <title>Auf „Krautschau“ in Fröndenberg – Stadtwandern als Social-Media-Aktion</title>
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      <description>#Krautschau (Hashtag Krautschau) ist eine Bewegung in den sozialen Medien, die erst vor kurzem nach Deutschland gekommen ist: Dabei geht es darum, mit offenen Augen durch die Städte zu wandern und auf die unscheinbaren Wild-Pflanzen in Mauerritzen und Pflasterfugen zu achten. Von Ulrike Modrow.</description>
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      #Krautschau (Hashtag Krautschau) ist eine Bewegung in den sozialen Medien, die erst vor kurzem nach Deutschland gekommen ist: Dabei geht es darum, mit offenen Augen durch die Städte zu wandern und auf die unscheinbaren Wild-Pflanzen in Mauerritzen und Pflasterfugen zu achten.
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      <itunes:summary>#Krautschau (Hashtag Krautschau) ist eine Bewegung in den sozialen Medien, die erst vor kurzem nach Deutschland gekommen ist: Dabei geht es darum, mit offenen Augen durch die Städte zu wandern und auf die unscheinbaren Wild-Pflanzen in Mauerritzen und Pflasterfugen zu achten.</itunes:summary>
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      <title>Bierbrau-Wunderweg in Grevenstein</title>
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      <description>Eine Waldtheke mit Panoramablick, ein Hopfengarten und ein Eiskeller: Auf dem Bierbrau-Wunderweg in Grevenstein bei Meschede dreht sich alles um Bier und Brauen. Von Corina Wegler.</description>
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      Eine Waldtheke mit Panoramablick, ein Hopfengarten und ein Eiskeller: Auf dem Bierbrau-Wunderweg in Grevenstein bei Meschede dreht sich alles um Bier und Brauen.
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      <title>Geheimnisvoll: Der Premium-Wanderweg „Schwalmbruch“ in Niederkrüchten</title>
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      <description>Der Hauptteil dieses Rundwanderweges führt durch niederländisches Gebiet. Hier darf die Schwalm wild und natürlich fließen. Flankiert wird sie von hohen Erlen in einem Wildniswald. Von Andrea Klasen.</description>
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      Der Hauptteil dieses Rundwanderweges führt durch niederländisches Gebiet. Hier darf die Schwalm wild und natürlich fließen. Flankiert wird sie von hohen Erlen in einem Wildniswald.
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      <itunes:author>Andrea Klasen</itunes:author>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Viersen, Niederrhein, Premium-Wanderweg "Schwalmbruch" in Niederkrüchten-Elmpt, 05.04.2026</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Der Hauptteil dieses Rundwanderweges führt durch niederländisches Gebiet. Hier darf die Schwalm wild und natürlich fließen. Flankiert wird sie von hohen Erlen in einem Wildniswald.</itunes:summary>
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      <title>Streifzug durch die Urdenbacher Kämpe</title>
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      <description>Wildnis direkt vor der Haustür: In der Urdenbacher Kämpe bei Düsseldorf regiert das Wasser. Wenn der Rhein über die Ufer tritt, verwandelt sich der Wald in eine magische Auenlandschaft mit seltenen Vögeln und essbaren Frühjahrsboten. Von Claudia Kracht.</description>
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      Wildnis direkt vor der Haustür: In der Urdenbacher Kämpe bei Düsseldorf regiert das Wasser. Wenn der Rhein über die Ufer tritt, verwandelt sich der Wald in eine magische Auenlandschaft mit seltenen Vögeln und essbaren Frühjahrsboten.
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      <title>Kulinarische Stadtwanderung durch Essen-Rüttenscheid</title>
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      <description>Mitten im Herzen von Essen liegt der pulsierende Stadtteil Rüttenscheid – überregional bekannt für seine Shopping-, Flanier- und Gastromeile. Um das Kultviertel zu erkunden, bietet sich eine kulinarische Stadtführung an, zu der man auf jeden Fall Neugier und Appetit mitbringen sollte! Von Ulrike Modrow.</description>
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      Mitten im Herzen von Essen liegt der pulsierende Stadtteil Rüttenscheid – überregional bekannt für seine Shopping-, Flanier- und Gastromeile. Um das Kultviertel zu erkunden, bietet sich eine kulinarische Stadtführung an, zu der man auf jeden Fall Neugier und Appetit mitbringen sollte!
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      <title>Wandern an der Wewelsburg bei Büren</title>
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      <description>Die Wewelsburg bei Büren liegt hoch über dem Almetal auf einem Bergrücken. Rund um die Dreiecksburg gibt es für jedes Fitness- und Anstrengungslevel schöne Wanderungen. Von Corina Wegler.</description>
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      Die Wewelsburg bei Büren liegt hoch über dem Almetal auf einem Bergrücken. Rund um die Dreiecksburg gibt es für jedes Fitness- und Anstrengungslevel schöne Wanderungen.
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      <title>Zaubermoment: Wandern wie die Grafen</title>
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      <description>Wandern auf den Spuren des Adels: Der Steinfurter Bagno-Park vereint barocke Pracht mit wilder Natur. Die 14 Kilometer lange Route führt vom prunkvollen Schloss vorbei am ältesten freistehenden Konzertsaal Europas – einem barocken Juwel mit Weltklasse-Akustik – bis in die sanften Hügel des Münsterlandes auf den Buchenberg. Von Claudia Kracht.</description>
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      Wandern auf den Spuren des Adels: Der Steinfurter Bagno-Park vereint barocke Pracht mit wilder Natur. Die 14 Kilometer lange Route führt vom prunkvollen Schloss vorbei am ältesten freistehenden Konzertsaal Europas – einem barocken Juwel mit Weltklasse-Akustik – bis in die sanften Hügel des Münsterlandes auf den Buchenberg.
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      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 09:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>"Ideen im Gehen" beim Umrunden des Aasees in Münster</title>
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      <description>Sich austauschen, sich vernetzen, gemeinsam Ideen im Kopf bewegen – dazu möchte der Spaziergang "Ideen im Gehen" einladen. Von Andrea Klasen.</description>
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      Sich austauschen, sich vernetzen, gemeinsam Ideen im Kopf bewegen – dazu möchte der Spaziergang "Ideen im Gehen" einladen.
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      <title>Rund um die weltgrößte Grubenlampe – Wandern auf der Halde Rheinpreußen</title>
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      <description>Hoch über Moers, auf der Bergehalde Rheinpreußen, erhebt sich das riesige rote "Geleucht" – ein Kunstwerk, das vor allem nachts seinem Namen alle Ehre macht. Aber auch am Tag ist die mit ihren 30 Metern weltgrößte Grubenlampe ein tolles Ziel für eine Wanderung. Von Ulrike Modrow.</description>
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      Hoch über Moers, auf der Bergehalde Rheinpreußen, erhebt sich das riesige rote "Geleucht" – ein Kunstwerk, das vor allem nachts seinem Namen alle Ehre macht. Aber auch am Tag ist die mit ihren 30 Metern weltgrößte Grubenlampe ein tolles Ziel für eine Wanderung.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Ruhrgebiet, Rund um die weltgrößte Grubenlampe – Wandern auf der Halde Rheinpreußen in Moers, 22.02.2026, Eine Grubenlampe XXL aus Stahl und Beton, 30 Meter hoch</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Hoch über Moers, auf der Bergehalde Rheinpreußen, erhebt sich das riesige rote "Geleucht" – ein Kunstwerk, das vor allem nachts seinem Namen alle Ehre macht. Aber auch am Tag ist die mit ihren 30 Metern weltgrößte Grubenlampe ein tolles Ziel für eine Wanderung.</itunes:summary>
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      <title>Unterwegs bei Wildpferden und Wildrindern</title>
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      <description>Der Kleiberg bei Soest ist ein Highlight für alle, die weite Ausblicke lieben, gern entspannt unterwegs sind und dabei noch wilde Tiere erleben möchten. Von Corina Wegler.</description>
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      Der Kleiberg bei Soest ist ein Highlight für alle, die weite Ausblicke lieben, gern entspannt unterwegs sind und dabei noch wilde Tiere erleben möchten.
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      <title>Spaziergang am Datteln-Hamm-Kanal in Lünen</title>
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      <description>Für Menschen, die in der Nähe eines Kanals wohnen, gehört es häufig zum Leben dazu, dass sie dort regelmäßig spazieren gehen. Von Andrea Klasen.</description>
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      Für Menschen, die in der Nähe eines Kanals wohnen, gehört es häufig zum Leben dazu, dass sie dort regelmäßig spazieren gehen.
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      <title>Wandern durch Dortmund: Von Rost zu Grün</title>
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      <description>Vom Echo der Maschinenhallen über das City-Gewimmel bis zum Rauschen im Westfalenpark: Diese Route verbindet Welten. Wo einst Eisen den Himmel rötete, spiegelt heute der Phönix-See die Wolken. Eine 14 Kilometer lange Dortmunder Zeitreise – Schritt für Schritt, von der Kokerei zum See. Von Claudia Kracht.</description>
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      Vom Echo der Maschinenhallen über das City-Gewimmel bis zum Rauschen im Westfalenpark: Diese Route verbindet Welten. Wo einst Eisen den Himmel rötete, spiegelt heute der Phönix-See die Wolken. Eine 14 Kilometer lange Dortmunder Zeitreise – Schritt für Schritt, von der Kokerei zum See.
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      <itunes:summary>Vom Echo der Maschinenhallen über das City-Gewimmel bis zum Rauschen im Westfalenpark: Diese Route verbindet Welten. Wo einst Eisen den Himmel rötete, spiegelt heute der Phönix-See die Wolken. Eine 14 Kilometer lange Dortmunder Zeitreise – Schritt für Schritt, von der Kokerei zum See.</itunes:summary>
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      <title>Wandern rund ums Schloss Nordkirchen</title>
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      <description>Das Schloss Nordkirchen im Münsterland, bekannt auch als "Westfälisches Versailles", ist zu jeder Jahreszeit ein tolles Wanderziel. Von Modrow Ulrike.</description>
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      Das Schloss Nordkirchen im Münsterland, bekannt auch als "Westfälisches Versailles", ist zu jeder Jahreszeit ein tolles Wanderziel.
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      <title>Winterwandern über die Höhen des Sauerlandes</title>
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      Klare Luft, eine tolle Winterlandschaft und weite Ausblicke: Ein echtes Vergnügen. Gut geht es auf den Winterwanderwegen.
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      <title>Das Skilanglaufzentrum "Pastorenwiese" lässt keine Wünsche offen</title>
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      <description>Fern ab vom Trubel, auf halber Strecke zwischen Wunderthausen und Hallenberg, liegt das Langlaufparadies "Pastorenwiese". Von Andrea Klasen.</description>
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      Fern ab vom Trubel, auf halber Strecke zwischen Wunderthausen und Hallenberg, liegt das Langlaufparadies "Pastorenwiese".
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      <title>Gin-Wanderung: Der Duft des Waldes im Glas</title>
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      <description>Aromen, Düfte und Geschmäcke können — noch inniger als Bilder oder Musik — Erinnerungen an besondere Momente und Erfahrungen in uns hervorrufen. Bei einem Gin Tasting in der Gemeinde Much zwischen Henningen und Heckhaus können sie das im Rahmen einer Wanderung erleben.  Von Claudia Kracht.</description>
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      Aromen, Düfte und Geschmäcke können — noch inniger als Bilder oder Musik — Erinnerungen an besondere Momente und Erfahrungen in uns hervorrufen. Bei einem Gin Tasting in der Gemeinde Much zwischen Henningen und Heckhaus können sie das im Rahmen einer Wanderung erleben.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Gin-Wanderung: Der Duft des Waldes im Glas, 04.01.2026</itunes:keywords>
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      <title>Über den "Weg der Riesen" auf den Bochumer Tippelsberg</title>
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      <description>Bei einer Wanderung auf den Tippelsberg begibt man sich im Wortsinn auf eine märchenhafte Spuren-Suche – vom Fuße des Berges bis zum Gipfel finden sich am Wegesrand immer wieder die Fußabdrücke des Riesen. Von Modrow Ulrike.</description>
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      Bei einer Wanderung auf den Tippelsberg begibt man sich im Wortsinn auf eine märchenhafte Spuren-Suche – vom Fuße des Berges bis zum Gipfel finden sich am Wegesrand immer wieder die Fußabdrücke des Riesen.
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      <itunes:summary>Bei einer Wanderung auf den Tippelsberg begibt man sich im Wortsinn auf eine märchenhafte Spuren-Suche – vom Fuße des Berges bis zum Gipfel finden sich am Wegesrand immer wieder die Fußabdrücke des Riesen.</itunes:summary>
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      <title>Wanderung auf dem Bödefelder Hollenpfad</title>
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      <description>Märchenhaftes Wandern auf dem Hollenpfad in Bödefeld im Sauerland: Es geht auf einen eindrucksvollen Felsen, über Waldpfade und an einem Rotwildgehege entlang. Von Corina Wegler.</description>
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      Märchenhaftes Wandern auf dem Hollenpfad in Bödefeld im Sauerland: Es geht auf einen eindrucksvollen Felsen, über Waldpfade und an einem Rotwildgehege entlang.
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      <title>Wittgensteiner Mythen- und Sagenweg in Bad Laasphe</title>
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      <description>Auf sehr schön illustrierten Tafeln am Wegesrand kann man die Geschichten und Sagen der alten Zeit nachlesen und seiner Fantasie freien Lauf lassen, während man weiter durch einen mystisch anmutenden Wald wandert. Von Andrea Klasen.</description>
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      Auf sehr schön illustrierten Tafeln am Wegesrand kann man die Geschichten und Sagen der alten Zeit nachlesen und seiner Fantasie freien Lauf lassen, während man weiter durch einen mystisch anmutenden Wald wandert.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Siegerland, Wittgensteiner Mythen- und Sagenweg, 14.12.2025</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Auf sehr schön illustrierten Tafeln am Wegesrand kann man die Geschichten und Sagen der alten Zeit nachlesen und seiner Fantasie freien Lauf lassen, während man weiter durch einen mystisch anmutenden Wald wandert.</itunes:summary>
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      <title>Bad Oeynhausen: Magische, verwunschene Zauberwelt</title>
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      Eine Märchenwanderung von Bronzefigur zu Bronzefigur direkt bis in das Märchenmuseum in Bad Oeynhausen.
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      <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 08:00:37 GMT</pubDate>
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      <title>Eine schaurig-schöne Abend-Wanderung mit den "Spökenkiekern" im Heessener Wald</title>
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      <description>Es geht durch den abendlichen Heessener Wald, unterwegs mit den sogenannten "Spökenkiekern". Von Ulrike Modrow.</description>
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      Es geht durch den abendlichen Heessener Wald, unterwegs mit den sogenannten "Spökenkiekern".
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, "Märchenhaftes" Wanderschön: Eine schaurig-schöne Abend-Wanderung mit den "Spökenkiekern" im Heessener Wald, 30.11.2025</itunes:keywords>
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      <title>Wanderung am heiligen Berg des Sauerlandes</title>
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      Der Wilzenberg bei Schmallenberg-Grafschaft gilt als der heilige Berg des Sauerlandes. Schon in vorchristlicher Zeit war er bedeutende Stätte, heute ist er Wallfahrtsort.
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      <title>Viel Stadtgeschichte &amp; viel Natur auf dem Premium-Stadtwanderweg</title>
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      Auf diesen sechs Kilometern reiht sich ein Highlight ans andere. Der Rundkurs verbindet Passagen durchs pittoreske Tecklenburg mit dem wunderschönen Umland des Städtchens.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Viel Stadtgeschichte, viel Natur: auf dem Premium-Stadtwanderweg „Tecklenburger Romantik“, 16.11.2025</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Auf diesen sechs Kilometern reiht sich ein Highlight ans andere. Der Rundkurs verbindet Passagen durchs pittoreske Tecklenburg mit dem wunderschönen Umland des Städtchens.</itunes:summary>
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      <title>Zechenkolonien: Schmuck der alten Heimat</title>
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      <description>Sie sind klein, liebevoll und adrett: Die ehemaligen Zechenkolonien durchziehen das gesamte Ruhrgebiet. Über die "Nordstern Route" die mitten durch das Ruhrgebiet führt, verläuft nicht nur ein wunderbarer Radweg, hier kann man auch zwischen den alten Arbeiterkolonien wandern. Von Claudia Kracht.</description>
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      Sie sind klein, liebevoll und adrett: Die ehemaligen Zechenkolonien durchziehen das gesamte Ruhrgebiet. Über die "Nordstern Route" die mitten durch das Ruhrgebiet führt, verläuft nicht nur ein wunderbarer Radweg, hier kann man auch zwischen den alten Arbeiterkolonien wandern.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Zechenkolonien: Schmuck der alten Heimat, 09.11.2025</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Sie sind klein, liebevoll und adrett: Die ehemaligen Zechenkolonien durchziehen das gesamte Ruhrgebiet. Über die "Nordstern Route" die mitten durch das Ruhrgebiet führt, verläuft nicht nur ein wunderbarer Radweg, hier kann man auch zwischen den alten Arbeiterkolonien wandern.</itunes:summary>
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      <title>Mit dem Ranger rund um die Glörtalsperre</title>
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      Die Glörtalsperre liegt inmitten bewaldeter Hügel auf der Grenze zwischen dem Märkischen und dem Ennepe-Ruhr-Kreis.
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      <title>Wanderung durchs Venner Moor bei Senden</title>
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      Eine Wanderung durch das Venner Moor bietet eine einzigartige Herbstatmosphäre: Heide- und Moorlandschaft und alte Wälder.
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      <title>Wanderweg Galgenvenn bei Nettetal</title>
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      Die Lichtstimmung, die sandigen Pfade und die seltenen Heidemoore machen diese Wanderung zu einem besonderen Erlebnis.
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Vorbei an Mooren und Mammutbäumen: Der Premium-Wanderweg Galgenvenn bei Nettetal, 19.10.2025</itunes:keywords>
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      <title>Pilzwanderung im Wodantal: Vom Suchen und Finden</title>
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      <description>Im Hattinger Wodantal führen Wanderwege zwischen sechs und zwanzig Kilometern durch das urige Gebiet. Hier sind jetzt im Herbst die Blätter bunt und kleine, runde "Hüte" sprießen aus dem Boden: Es ist wieder Pilzsaison. Von Claudia Kracht.</description>
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      Im Hattinger Wodantal führen Wanderwege zwischen sechs und zwanzig Kilometern durch das urige Gebiet. Hier sind jetzt im Herbst die Blätter bunt und kleine, runde "Hüte" sprießen aus dem Boden: Es ist wieder Pilzsaison.
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      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 22:00:58 GMT</pubDate>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Pilzwanderung im Wodantal: Vom Suchen und Finden, 12.10.2025</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Im Hattinger Wodantal führen Wanderwege zwischen sechs und zwanzig Kilometern durch das urige Gebiet. Hier sind jetzt im Herbst die Blätter bunt und kleine, runde "Hüte" sprießen aus dem Boden: Es ist wieder Pilzsaison.</itunes:summary>
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      <title>Wahrheit oder Fiktion – "Flunker-Tour" durch Mülheim</title>
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      <description>Bei geführten Stadtwanderungen geht es normalerweise darum, Sehenswürdigkeiten zu bestaunen und geschichtliche Fakten dazu zu hören. Nicht so bei einer "Flunker-Tour". Hier sollte man nicht alles glauben, was man hört – oder doch?! Von Modrow Ulrike.</description>
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      Bei geführten Stadtwanderungen geht es normalerweise darum, Sehenswürdigkeiten zu bestaunen und geschichtliche Fakten dazu zu hören. Nicht so bei einer "Flunker-Tour". Hier sollte man nicht alles glauben, was man hört – oder doch?!
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      <pubDate>Sat, 04 Oct 2025 22:00:00 GMT</pubDate>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Wahrheit oder Fiktion – "Flunker-Tour" durch Mülheim, 05.10.2025</itunes:keywords>
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      <title>Sauerland-Waldroute ist die schönste Tour in NRW</title>
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      <description>Die Sauerland-Waldroute ist zur schönsten Mehrtages-Wanderstrecke in NRW gekürt worden. 19 Etappen werden empfohlen – jede lohnt. Von Corina Wegler.</description>
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      Die Sauerland-Waldroute ist zur schönsten Mehrtages-Wanderstrecke in NRW gekürt worden. 19 Etappen werden empfohlen – jede lohnt.
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      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 22:00:31 GMT</pubDate>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Wanderschön Sauerland-Waldroute, 28.09.2025</itunes:keywords>
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      <title>Dingdener Heide: Einen Tag durch sieben Jahrhunderte</title>
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      <description>Die Dingdener Heide liegt zwischen Wesel und Bocholt bei Hamminkeln, inmitten des Naturschutzgebietes Hohe Mark. Das Gebiet zählt zu einer der größten Grünlandflächen Nordrhein-Westfalens. Hier wurden schon vor rund 700 Jahren Äcker bewirtschaftet. Am Ende führt der Wanderweg  an Kürbissfeldern vorbei, direkt zum Kürbishof Schäfer. Von Claudia Kracht.</description>
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      Die Dingdener Heide liegt zwischen Wesel und Bocholt bei Hamminkeln, inmitten des Naturschutzgebietes Hohe Mark. Das Gebiet zählt zu einer der größten Grünlandflächen Nordrhein-Westfalens. Hier wurden schon vor rund 700 Jahren Äcker bewirtschaftet. Am Ende führt der Wanderweg  an Kürbissfeldern vorbei, direkt zum Kürbishof Schäfer.
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      <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 22:00:27 GMT</pubDate>
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      <itunes:author>Claudia Kracht</itunes:author>
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      <itunes:keywords>WDR4, Wort, Wanderschön, Spaziergang, Dingdener Heide: Einen Tag durch sieben Jahrhunderte, 21.09.2025</itunes:keywords>
      <itunes:summary>Die Dingdener Heide liegt zwischen Wesel und Bocholt bei Hamminkeln, inmitten des Naturschutzgebietes Hohe Mark. Das Gebiet zählt zu einer der größten Grünlandflächen Nordrhein-Westfalens. Hier wurden schon vor rund 700 Jahren Äcker bewirtschaftet. Am Ende führt der Wanderweg  an Kürbissfeldern vorbei, direkt zum Kürbishof Schäfer.</itunes:summary>
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