Podcast von Eckart von Hirschhausen Hirschhausens Sprechstunde

In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.

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Omega-3 Fischöl-Kapseln als Schriftzug auf weißem Untergrund

Fett gegen Speck

Fett gegen Speck Hirschhausens Sprechstunde 13.09.2025 2 Min. 10 Sek. Verfügbar bis 13.09.2026 WDR 4

Bei Waldbränden legen Feuerwehrleute oft sogenannte Gegenfeuer, um die Ausbreitung von Flammen zu verhindern. In der Ernährung wirkt dieses Prinzip vergleichbar: Ungesättigte Fettsäuren dämmen ein oder reduzieren sogar den Bauchspeck. Dr. Eckart von Hirschhausen zum gesunden Einsatz von Omega 3.


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