Neujahrsvorsätze: "Möglichst realistisch"

WDR 5 Morgenecho - Interview 02.01.2026 07:19 Min. Verfügbar bis 02.01.2027 WDR 5

Gute Vorsätze für das neue Jahr hätten eine lange Tradition, sagt Psychologe Dieter Frey. Wichtig sei es, die eigenen Ziele positiv und konkret zu formulieren, sowie sich der möglichen Hindernisse bewusst zu werden, um diese überwinden zu können.


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