Martina Zschocke – Gelungener Urlaub

Wie wird der nächste Urlaub zum Erlebnis? Indem man ihn individuell plant und offenbleibt für Neues, bekundet die Psychologin Martina Zschocke.

Reiseberatungs-Apps und Influencer hin oder her – den erholsamsten und anregendsten Urlaub plant man am besten, indem man vorher genau überlegt, was man selbst will, so Martina Zschocke.

Die die Professorin für Freizeitpsychologie- und Soziologie untersucht auch, warum man auf Reisen geht: Schon das In-Bewegung-Sein pustet die Seele durch. Reisen ans Meer, in die Berge oder schon ein Waldspaziergang können tief auf die Psyche einwirken. Eine schwierige Entscheidung fällt plötzlich leicht, Kreative kommen auf neue Ideen. 30 Jahre Forschungsarbeit bringt Martina Zschocke nun auf den Punkt.

Buchtipp

Martina Zschocke: Reisepsychologie: Warum Menschen auf Reisen gehen.
Stuttgart, 2026, UTB, 359 Seiten. ISBN-10: 3825261905

Redaktion: Monika Kophal

Sendung: WDR 5, Neugier genügt, 26.08.2026, 10:04 Uhr