Servicezeit: Montag, 02.03.2026
Servicezeit. 02.03.2026. 29:20 Min.. UT. Verfügbar bis 02.03.2028. WDR.
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Themen: Bewegte Alternativen zum Bürostuhl: Raus aus der Sitzfalle [00:25Min.] | Abstellgenehmigungsfalle bei Paketen [06:24Min.] | Grüne Dächer gegen heiße Städte [15:51Min.] | Beste Tests [20:28Min.] | Kakao – wie gesund ist die „Speise der Götter“? [23:46Min.]
Bewegte Alternativen zum Bürostuhl: Raus aus der Sitzfalle
Stundenlanges Sitzen im Büro schadet Rücken, Nacken und Figur – doch es gibt clevere Alternativen zum klassischen Schreibtischstuhl. Stehtrampolin, Minilaufband, Sitzball oder Balancierboard: Welche Geräte bringen wirklich Bewegung in den Arbeitsalltag – und womit lässt sich trotzdem konzentriert arbeiten? Wir zeigen, wie schon kleine Veränderungen am höhenverstellbaren Schreibtisch für mehr Aktivität sorgen können.
Abstellgenehmigungsfalle bei Paketen
Dass Pakete nicht ankommen, soll vorkommen. Auch wenn sie angeblich geliefert wurden. Was viele nicht wissen: Wenn man dem Paketdienst einmal eine Abstellgenehmigung erteilt hat, dann sieht der diese als dauerhaft an. Was für den Paketdienst den Vorteil bietet, dass der Kunde bei angeblicher Lieferung ab dem angeblichen Lieferzeitpunkt die Verantwortung für das Paket hat. Der Verkäufer verweist dann auf den Paketdienst, der verweist auf die Abstellgenehmigung - wir Kunden haben den Schaden.
Grüne Dächer gegen heiße Städte
Ob Garagendach, Bürokomplex oder Hochhaus – immer mehr Menschen verwandeln kahle Dächer in blühende Oasen und schaffen sich damit ein Stück Natur über den Dächern der Stadt. Warum begrünte Dächer im Kampf gegen Hitze und Klimawandel so wichtig sind – und was bei Planung und Tragfähigkeit beachtet werden muss, erklärt Landschaftsarchitektin Bettina Weise.
Best of Test
Wie gut sind Wollwaschmittel, Backofenreiniger und Multivitaminsäfte wirklich? Stiftung Warentest und Öko-Test zeigen, welche Produkte überzeugen – und warum ausgerechnet Produkte vom Discounter glänzen, während andere wegen Schadstoffen, fehlender Warnhinweise oder zu viel Zucker durchfallen.
Kakao – wie gesund ist die „Speise der Götter“?
Von der tropischen Kakaofrucht bis zur fertigen Schokolade: Wir zeigen, wie die Bohne verarbeitet wird – und was in hochwertigem Rohkakao steckt. Experten erklären, warum Bitterkakao Herz, Gefäße und Gehirn unterstützen kann und weshalb schon kleine Mengen eine messbare Wirkung haben. Doch wie viel ist gesund – und wann wird der Genuss zum Risiko?
Sendung: WDR Fernsehen, Servicezeit, 02.03.2026, 18:15 Uhr
