Doc Esser und WDR Moderatorin Anne Schneider

Abnehmen unmöglich? Leben mit der Krankheit Lipödem

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne. 22.08.2025. 29:57 Min.. Verfügbar bis 22.08.2027. WDR 2.

Wer unter Lipödem leidet, ist im Alltag eingeschränkt und hat oft starke Schmerzen. „Einfach abnehmen“ ist für die Frauen unmöglich. Doc Esser und Anne sprechen über die Krankheit und darüber, wie wichtig Sport und Ernährung dennoch sind.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts: (01:19) Wieso ist die Krankheit Lipödem so schlecht erforscht? (03:57) Die Entstehung der Fettverteilungsstörung (06:38) Lipödem nach Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahren (12:00) Lipödem und Adipositas haben nichts miteinander zu tun (13:44) Schmerzen lindern mit Kompressionsstrümpfen (17:09) Lymphdrainagen können helfen (18:44) Sport und Ernährung sind enorm wichtig für Menschen mit Lipödem (28:03) Die Fettabsaugung Die Folge über Lymphödeme und Lymphdrainagen findet ihr hier: https://sale-store.site/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-lymphknoten-und-drainagen---gesundheit-als-beauty-trend-100.html Den Podcast „Tabubruch“ könnt ihr hier hören: https://1.ard.de/tabubruch Nächste Woche bei Anne und Doc Esser: Wie gut sind Nahrungsergänzungsmittel? Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:

(01:19) Wieso ist die Krankheit Lipödem so schlecht erforscht?

(03:57) Die Entstehung der Fettverteilungsstörung

(06:38) Lipödem nach Pubertät, Schwangerschaft oder Wechseljahren

(12:00) Lipödem und Adipositas haben nichts miteinander zu tun

(13:44) Schmerzen lindern mit Kompressionsstrümpfen

(17:09) Lymphdrainagen können helfen

(18:44) Sport und Ernährung sind enorm wichtig für Menschen mit Lipödem

(28:03) Die Fettabsaugung

Die Folge über Lymphödeme und Lymphdrainagen findet ihr hier:

https://sale-store.site/mediathek/audio/wdr/corona-podcast/audio-lymphknoten-und-drainagen---gesundheit-als-beauty-trend-100.html

Den Podcast „Tabubruch“ könnt ihr hier hören:

https://1.ard.de/tabubruch

Nächste Woche bei Anne und Doc Esser: Wie gut sind Nahrungsergänzungsmittel? Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.

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Aktuelle Folgen

Doc Esser und WDR 2 Moderatorin Johanna Horn

Audio: Krebsvorsorge bei Frauen und Männern - worauf Ihr achten müsst

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 21.08.2026. 34:08 Min.. WDR 2.

Krebsvorsorge und Krebs-Früherkennung kann Leben retten. Doch wie läuft die Behandlung dieser Vorsorgeuntersuchungen ab und ab wann solltet ihr euch über Krebsvorsorge Gedanken machen? Darüber sprechen Doc Esser und Johanna in dieser Folge "Frag dich fit". | audio

Audio: Zecken, Mücken & Co: Wie schütze ich mich richtig?

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 07.08.2026. 29:31 Min.. WDR 2.

Sommer, Sonne, Stichalarm: Mücken, Zecken und andere Plagegeister können einem an den warmen Tagen manchmal echt den letzten Nerv rauben. Doc Esser und Johanna verraten, wie ihr verhindern könnt, überhaupt gestochen zu werden - zum Beispiel mit dem richtigen Dresscode. Außerdem erklären sie, was bei Juckreiz und Schwellungen hilft, woran man einen harmlosen Stich erkennt und wann man besser ärztlichen Rat einholen sollte. | audio

Audio: Gefährliche Hitze? Wie der Körper auf hohe Temperaturen reagiert

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 24.07.2026. 31:48 Min.. WDR 2.

Wir alle merken es, wenn es zu heiß wird: Wir sind gereizt, fühlen uns schlapp, sind nicht mehr so leistungsfähig. Hitze beeinflusst Körper und Psyche. Doc Esser und Johanna sprechen über Hitzschlag und Sonnenstich, Sport im Sommer und die richtige Abkühlung. In der nächsten Folge geht es bei Johanna und Doc Esser um Mückenstiche, Zeckenbisse und Ähnliches. Wie behandle ich die richtig? Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. | audio

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Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

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