Essstörungen erkennen und Hilfe finden

Innenwelt - Der Psychologie-Podcast von WDR 5 01.03.2026 49:02 Min. Verfügbar bis 26.02.2028 WDR 5

Der Podcast beschreibt Symptome und Arten von Essstörungen bei Erwachsenen und Kindern. Die Folge zeigt, was normales Essverhalten ist und wie Therapie Betroffenen und Angehörigen hilft.

Prof. Stefanie Horndasch ist Leiterin der Kinder- und Jugendpsychiatrie des Uni-Klinikums Bethel Bielefeld. Sie forscht und behandelt im Bereich der Essstörungen. - Ab wann man von einer Essstörung spricht (02:44) - Welche Formen von Essstörungen es gibt (06:28) - Wodurch sich ein gesundes Essverhalten auszeichnet (32:37) - Wie Betroffene wieder ein gesundes Verhältnis zum Essen erlangen können (34:14) - Wie ich Angehörige ansprechen kann, wenn ich bei ihnen eine Essstörung befürchte (43:14) - Wo Betroffene Hilfe finden können (45:49) - Warum Essstörung nicht mit Schuldhaftigkeit verbunden ist (46:57) Bei der Datenbank Essstörungen vom Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit finden Betroffene und Angehörige bundesweit Beratungsstellen und Kliniken für Esstörungen: https://essstoerungen.bioeg.de/hilfe-finden/wie-finde-ich-beratung/datenbank-essstoerungen/ Hörempfehlung: Innenwelt: Digital Detox – Bildschirmzeit gezielt reduzieren https://sale-store.site/mediathek/audio/wdr5/innenwelt/audio-digital-detox-bildschirmzeit-gezielt-reduzieren-100.html Sie haben Fragen oder Anregungen? Schreiben Sie an wdr5.innenwelt@wdr.de. Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, empfehlen Sie uns auf Ihrer liebsten Podcast-Plattform weiter: https://1.ard.de/innenwelt-podcast Podcast-Tipp: Philipps Playlist – handverlesene Playlists zum aus dem Alltag herausträumen: https://1.ard.de/philipps-playlist-podcast-cp Social-Media-Tipp: Interessierst du dich für Psychologie? @fuehlen_wir hilft dir deine Gefühle besser einzuordnen, deine Beziehungen zu verbessern und ist auf Instagram dein Safe Space für Mental Health. https://www.instagram.com/fuehlen_wir/?hl=de


- Ab wann man von einer Essstörung spricht (02:44)
- Welche Formen von Essstörungen es gibt (06:28)
- Was im Gehirn bei einer Essstörung passiert (08:43)
- Welche Körperideale im Kontext von Essstörungen eine Rolle spielen (17:18)
- Was Menschen anfälliger für Essstörungen machen kann (20:34)
- Wodurch sich ein gesundes Essverhalten auszeichnet (32:37)
- Wie Betroffene wieder ein gesundes Verhältnis zum Essen erlangen können (34:14)
- Welche Therapiemethoden es gibt (35:18)
- Wie ich Angehörige ansprechen kann, wenn ich bei ihnen eine Essstörung befürchte (43:14)
- Wo Betroffene Hilfe finden können (45:49)
- Warum Essstörung nicht mit Schuldhaftigkeit verbunden ist (46:57)

Bei der Datenbank Essstörungen vom Bundesinstitut für öffentliche Gesundheit finden Betroffene und Angehörige bundesweit Beratungsstellen und Kliniken für Esstörungen:
https://essstoerungen.bioeg.de/hilfe-finden/wie-finde-ich-beratung/datenbank-essstoerungen/

Hörempfehlung:
Innenwelt: Digital Detox – Bildschirmzeit gezielt reduzieren
https://sale-store.site/mediathek/audio/wdr5/innenwelt/audio-digital-detox-bildschirmzeit-gezielt-reduzieren-100.html%3Cbr/%3E%3Cbr/%3E%3Cstrong%3ESie haben Fragen oder Anregungen? Schreiben Sie an wdr5.innenwelt@wdr.de.

Wenn Ihnen diese Folge gefallen hat, empfehlen Sie uns auf Ihrer liebsten Podcast-Plattform weiter: https://1.ard.de/innenwelt-podcast

Podcast-Tipp: Philipps Playlist – handverlesene Playlists zum aus dem Alltag herausträumen:
https://1.ard.de/philipps-playlist-podcast-cp

Social-Media-Tipp:
Interessierst du dich für Psychologie? @fuehlen_wir hilft dir deine Gefühle besser einzuordnen, deine Beziehungen zu verbessern und ist auf Instagram dein Safe Space für Mental Health. https://www.instagram.com/fuehlen_wir/?hl=de

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