Glückliche ältere Frau hört Musik über Kopfhörer in ihrer Wohnung.

Die Kraft der inneren Oma

WDR 5 Neugier genügt - Freifläche 04.09.2026 10:15 Min. Verfügbar bis 04.09.2027 WDR 5

Bei Stress und Sorgen kann ein Perspektivwechsel helfen. Psychotherapeutin Franca Cerutti erklärt im Gespräch mit Elif Şenel, warum es sich lohnt, auf die eigene "innere Oma" zu hören und gelassener mit Zweifeln und Alltagsproblemen umzugehen.


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WDR 5 Neugier genügt

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