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Dr. Eckart von Hirschhausen sitzt neben einem Vogelhaus und vor einem Mikrofon

Hirschhausens Sprechstunde

Stand:

In der Radiosprechstunde bei WDR 4 beschäftigt sich Dr. Eckart von Hirschhausen wöchentlich mit allen Themen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden betreffen. Egal ob Corona, Klimawandel, Gesundheitsvorsorge oder persönliche Resilienz. Mit Herz, Hirn und Humor.

  • WDR 4 mit Stefan Vogt | 1. August 2026, 06.00 - 09.00 Uhr | WDR 4

Jeden Samstag bei WDR 4.

Eine Frau mit einem weißen Overall bekleidet und Helm auf dem Kopf zerstört mit einem Baseballschläger Dinge in einem Rage Rool

Wut!

Hirschhausens Sprechstunde 18.07.2026 02:13 Min. Verfügbar bis 18.07.2027 WDR 4

Jeder kennt Menschen, die sofort auf der Palme sind, die in allem das Negative sehen und eigentlich dauernd wütend sind. Früher empfahl man solchen Menschen die Urschrei-Therapie. Wo man sich den Frust rausbrüllt. Der neueste "Schrei" sind sogenannte "Rage Rooms". Dr. Eckart von Hirschhausen zu Sinn und Unsinn dieser Wut-Räume.


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  • Eine Frau mit einem weißen Overall bekleidet und Helm auf dem Kopf zerstört mit einem Baseballschläger Dinge in einem Rage Rool
    Wut! | audio
  • Eine Frau reicht einem Mann beim Wandern die Hände. Sie steht etwas höher auf einem Stein und hilft ihm nachzukommen.
    Der kooperierende Mensch | audio
  • Symbolbild: Mitarbeiter der Hilfsorganisation Ärzte ohne Grenzen (MSF) arbeiten in der Provinz Ituri im Einsatz gegen die Ebola-Epidemie. (12.06.2026).
    Ebola in Deutschland? | audio
  • Eine Frau cremt im Park ihre Unterarme mit Sonnencreme ein
    Fehler beim Sonnenschutz | audio
  • Zwei Trinkflaschen stehen neben einem Fußballtor
    WM-Fieber | audio
  • Eine Vape und Rauch
    Vapen als Risiko | audio
  • Ein Mann trainiert mit einer Hantel seinen Oberarmmuskel.
    Toxische Männlichkeit | audio
  • Eine blaue Zahnbürste mit Zahnpasta.
    Zahnpasta mit Fluorid | audio
  • Schlange von jungen Menschen mit Maske
    Meningitis | audio
  • Löwenzahnblätter und -blüten, Brennnesselblätter, Bärlauchbletter auf einem weißen Teller
    Mmmh .... lecker Unkraut | audio
  • Ein junger Mann liegt auf einer Frühlingswiese
    Mythos Frühjahrsmüdigkeit | audio
  • Porträtfoto von Dr. Eckart von Hirschhausen, aufgenommen im Vierscheibenhaus des WDR. Er trägt eine schwarze Brille, ein blaues Sacko mit buntem Einstecktuch und ein weißes Hemd.
    Kampf den Deepfakes | audio
  • Schatten von zwei Alpinisten im Aufstieg an einem Grat
    Alpine Scheidung | audio
  • Zwei ältere Männer schauen durch Ferngläser interessiert in die Höhe. Sie befinden sich in einem Wald, im Hintergrund sind Bäume zu sehen.
    Vogelbeobachtung | audio
  • Ein gut gepflegter Garten mit bunten, blühenden Blumen. Vorne ein Teich mit Seerosen, im Hintergrund ein Gartenhaus.
    Die Macht des Gartens | audio
  • Eine Bambus-Zahnbürste, ein umgestoßenes Glas Zahnputz-Tabletten und eine Spule plastikfreie Zahnseide liegen auf einer geflochtenen Matte.
    Neues vom Zähneputzen | audio
  • Eine Frau sitzt ratlos vor ihrem offenen Kleiderschrank. Vor ihr liegt ein Haufen Schuhe.
    Ausmisten | audio
  • Eine Frau liegt im Bett und bedient ihr Smartphone. Bis auf das Licht vom Display ist das Schlafzimmer dunkel.
    Schlafaufschub | audio
  • Nahaufnahme eines Handgelenks mit einer Smartwatch. Auf dem Display wird die Herzfrequenz angezeigt.
    Smartwatches als Gesundheitsmonitor? | audio
  • Ein blondes Mädchen liegt mit ihrem Hund im Bett und schläft
    Haustiere im Bett | audio
  • Man sieht die untere Hälfte eines Frauengesichts und es wird eine Spritze an die Lippe gehalten.
    Hyaluron to go | audio
  • Eine Frau liegt auf dem Boden. Ein Mann führt eine Herzdruckmassage bei ihr durch.
    Erste Hilfe bei Frauen | audio
  • Zwei Jogger in einem verschneiten Park mit kahlen Bäumen
    Sport im Winter | audio
  • Grobkörniges Salz in einer Holzschale. Daneben eine kleine Holzschaufel mit Salz, weiteres Salz herum verstreut auf dem dunklen Steinuntergrund.
    Alles Jod? | audio
  • Eine Frau zündet mit einem Feuerzeug ein Teelicht an
    Teelichte | audio
  • Ein Mann in einem weißen Hemd sitzt am Arbeitstisch vor einem Laptop und hält sich die schmerzenden Schläfen
    Volksleiden Migräne | audio
  • Sonnenuntergang bei einer verschneiten Winterlandschaft mit mehreren Bäumen und Sträuchern
    Lichtduschen | audio
  • Mit Handy auf dem Klo
    Handy und Hämorrhoiden | audio
  • Mit Kaffee gefüllte Porzellantasse, darüber ein Löffel mit zwei kleinen Tabletten
    Mythos Süßstoffe | audio
  • Ein Weihnachtsgeschenk in braunem Packpapier, verziert mit Tannengrün und Zimtstangen. Um das Paket herum auf dem braunen Holztisch liegen die Materialien, die zum Verpacken verwendet wurden. Am rechten Rand des Bildes steht außerdem eine Tasse Kaffee.
    Stressfrei Schenken | audio
  • Ein Smartphone, auf dem gerade ein Anruf von unbekannter Nummer eingeht. Der Finger der Hand, die das Telefon hält, hovert unsicher über dem "annehmen" Button.
    Telephobie | audio
  • Thomas Gottschalk im schwarzen Anzug mit schwarzer Fliege. Er lächelt in die Kamera.
    Gottschalks Angiosarkom | audio
  • Ein kleiner, weißer, runder Glukosemonitor am Oberarm eines Mannes. Er trägt ein gelbes T-Shirt und sitzt lesend auf dem Sofa.
    Glukosemonitoring | audio
  • Eine Lupe liegt auf vielen, kleinen, bunten Plastikstückchen
    Mikroplastik ist überall | audio
  • Eine Radfahrerin mit einem Kind im Fahrradsitz, daneben ein etwas älteres Kind auf einem eigenen Fahrrad. Das ältere Kind trägt einen Schulranzen auf dem Rücken. Alle tragen Helme. Sie fahren auf der Straße, am Straßenrand ist ein Auto geparkt.
    Der holländische Griff | audio
  • Eine ältere Dame spielt das Spiel "Memory" und legt Kartenpaare zusammen.
    Demenz – Teil 2 | audio
  • Der Hinterkopf eines älteren Mannes. Er fasst sich mit der rechten Hand an den Kopf.
    Demenz – Teil 1 | audio
  • Frisches Obst, Gemüse und Nüsse liegen bunt gemischt auf einem Holztisch
    30 Pflanzen pro Woche | audio
  • Familie macht einen Waldspaziergang im Herbst
    Ab in den Wald, Waldbaden! | audio
  • Ein Radfahrer ohne Helm fährt mit einem Pedelec auf der Straße
    Pedelec besser mit Helm | audio
  • Verschiedene Arzneimittel in Form von Tabletten liegen in unterschiedlichen Packungen oder lose durcheinander
    Schmerztherapie | audio
  • Ein Mann steht schulterzuckend und lächelnd vor einem blauen Hintergrund.
    Let Them | audio
  • Eine Hautkrebsuntersuchung wird an einem entkleideten Oberkörper durchgeführt; Hände in blauen Handschuhen halten ein Dermatoskop an die Haut
    Hautkrebs bei Männern und Frauen | audio
  • Omega-3 Fischöl-Kapseln als Schriftzug auf weißem Untergrund
    Fett gegen Speck | audio
  • Drei anatomische Modelle von Frau und Mann
    Einheitsmedizin | audio
  • In einem Mülleimer liegen zahlreiche angebrochene Medikamente.
    Arzneimittelrückstände | audio
  • Ein Mann blättert in einem älteren Fotoalbum
    Heilsame Nostalgie | audio
  • Ein Mann hält ein Handy und nutzt eine Fitness-App, die Schritte zählt
    7000 Schritte | audio
  • Ein Mann im Profil hält eine Vape, um die sich Dampfwolken gebildet haben
    Vapen | audio
  • Eine Frau mit einer orangenen Schürze der Tafel präsentiert eine Kiste mit Lebensmitteln.
    Ehrenamt | audio

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Eine Frau mit einem weißen Overall bekleidet und Helm auf dem Kopf zerstört mit einem Baseballschläger Dinge in einem Rage Rool

Wut!

Hirschhausens Sprechstunde 18.07.2026 02:13 Min. WDR 4

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