Supermarkt, Büro, Park oder zuhause - wo stecken wir uns an?

Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 15.04.2021. 22:52 Min.. Verfügbar bis 12.04.2033. WDR 2.

Um die Pandemie in den Griff zu bekommen, müssen wir uns neben Impfungen und Tests auch angucken, wo sich die meisten anstecken. Wo ist das Risiko ganz besonders hoch? Und wie können wir uns dort am besten schützen? Darüber sprechen Anne und Doc Esser heute. Kommende Woche kümmern wir uns nochmal ums Impfen. Zum Beispiel: Wer bekommt schneller einen Termin? Und was ist mit dem Johnson-Impftstoff? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

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Coronavirus in NRW - alle Beiträge zu Ausbreitung, Vorsorge, Ansteckungsgefahr

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Aktuelle Folgen

Doc Esser und WDR 2 Moderatorin Johanna Horn

Audio: Gefährliche Hitze? Wie der Körper auf hohe Temperaturen reagiert

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 24.07.2026. 31:48 Min.. WDR 2.

Wir alle merken es, wenn es zu heiß wird: Wir sind gereizt, fühlen uns schlapp, sind nicht mehr so leistungsfähig. Hitze beeinflusst Körper und Psyche. Doc Esser und Johanna sprechen über Hitzschlag und Sonnenstich, Sport im Sommer und die richtige Abkühlung. In der nächsten Folge geht es bei Johanna und Doc Esser um Mückenstiche, Zeckenbisse und Ähnliches. Wie behandle ich die richtig? Schickt Eure Fragen gerne an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. | audio

Audio: Essstörungen und die Folgen für den Körper

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 10.07.2026. 34:07 Min.. WDR 2.

Essstörungen greifen tief ins Leben ein: in Gedanken, Gefühle und den gesamten Körper. Doc Esser und Johanna sprechen über Magersucht, Bulimie und Binge-Eating, erklären, wann aus auffälligem Essverhalten eine ernsthafte Erkrankung wird, und welche Folgen Über- oder Unterernährung für die Gesundheit haben können. | audio

Audio: Signale des Körpers - was dein Körper dir sagen will

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 26.06.2026. 33:37 Min.. WDR 2.

Kopfschmerzen, Bauchgrummeln, Herzstolpern: Unser Körper sendet oft klare Signale, die wir gerne auf Stress oder Schlafmangel schieben. Doc Esser und Johanna erklären, welche Warnzeichen wir ernst nehmen sollten und wann es Zeit ist, genauer hinzuhören. | audio

Alle Folgen im Podcast

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

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Hier finden Sie ein Verzeichnis aller Podcast-Feeds aus der WDR-Mediathek. Hören Sie unterwegs Hörspiele, Hörbücher, Comedy, Wissenschaft, Ratgeber, Kommentare, Kinderhörbücher - kostenlos dank Ihres Rundfunkbeitrages. Sie finden hier Videos aus dem WDR Fernsehen und Audios aus den WDR-Radiowellen 1LIVE, WDR2, WDR3, WDR4, WDR5, COSMO und der Maus als Download und Podcast. | mehr

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