Supermarkt, Büro, Park oder zuhause - wo stecken wir uns an?

Frag dich fit – der Gesundheitspodcast mit Doc Esser und Anne. 15.04.2021. 22:52 Min.. Verfügbar bis 12.04.2033. WDR 2.

Um die Pandemie in den Griff zu bekommen, müssen wir uns neben Impfungen und Tests auch angucken, wo sich die meisten anstecken. Wo ist das Risiko ganz besonders hoch? Und wie können wir uns dort am besten schützen? Darüber sprechen Anne und Doc Esser heute. Kommende Woche kümmern wir uns nochmal ums Impfen. Zum Beispiel: Wer bekommt schneller einen Termin? Und was ist mit dem Johnson-Impftstoff? Schickt Eure Fragen an coronavirus@wdr.de oder per Sprachnachricht an 0170 – 91 83 576.

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Coronavirus in NRW - alle Beiträge zu Ausbreitung, Vorsorge, Ansteckungsgefahr

Informationen rund um das Coronavirus: Hier erfahren Sie, wie sich Covid-19 weltweit und in NRW ausbreitet - und wie die Menschen in NRW mit der Pandemie umgehen. | mehr

Aktuelle Folgen

Doc Esser und WDR 2 Moderatorin Johanna Horn

Audio: Fit im Kopf: Wie funktioniert Training fürs Gehirn?

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 04.09.2026. 30:45 Min.. WDR 2.

Unser Gehirn baut mit der Zeit ab – das ist ganz normal. Doc Esser und Johanna sprechen über Möglichkeiten, diesen Prozess zu verlangsamen und das Gehirn zu trainieren. Reichen Kreuzworträtsel und Sudoku wirklich aus, um im Alter geistig fit zu bleiben? | audio

Audio: Krebsvorsorge bei Frauen und Männern - worauf Ihr achten müsst

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 21.08.2026. 34:08 Min.. WDR 2.

Krebsvorsorge und Krebs-Früherkennung kann Leben retten. Doch wie läuft die Behandlung dieser Vorsorgeuntersuchungen ab und ab wann solltet ihr euch über Krebsvorsorge Gedanken machen? Darüber sprechen Doc Esser und Johanna in dieser Folge "Frag dich fit". | audio

Audio: Zecken, Mücken & Co: Wie schütze ich mich richtig?

WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna. 07.08.2026. 29:31 Min.. WDR 2.

Sommer, Sonne, Stichalarm: Mücken, Zecken und andere Plagegeister können einem an den warmen Tagen manchmal echt den letzten Nerv rauben. Doc Esser und Johanna verraten, wie ihr verhindern könnt, überhaupt gestochen zu werden - zum Beispiel mit dem richtigen Dresscode. Außerdem erklären sie, was bei Juckreiz und Schwellungen hilft, woran man einen harmlosen Stich erkennt und wann man besser ärztlichen Rat einholen sollte. | audio

Alle Folgen im Podcast

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden zweiten Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten – und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Johanna Horn eure Fragen. Wenn ihr dabei sein wollt, schickt uns die Fragen per Mail an docesser@wdr.de.

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Illustration Leuchtturm WDR Nachrichten, NRW Wappen mit Mikrofon

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