Pfiffig leichte Küche: Kalorienarm und köstlich

Kochen mit Martina und Moritz 10.01.2026 28:49 Min. UT DGS Verfügbar bis 10.01.2028 WDR Von Martina Meuth, Bernd Neuner-Duttenhofer


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Pfiffig leichte Küche – kalorienarm und köstlich

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Achtung, 2026 neuer Sendetermin

Im Januar kommt immer eine Doppelfolge von "Kochen mit Martina und Moritz" samstags ab 16:45 Uhr.

Noch ist das Jahr jung, die guten Vorsätze frisch – deshalb liefern die WDR-Fernsehköche Martina und Moritz Rezeptideen für die schlanke Küche. Damit es nicht allzu kompliziert und anstrengend wird, zeigen sie Gerichte, die nicht viel Mühe machen. Die Zutaten sind leicht zu beschaffen und das Essen steht schnell auf dem Tisch. Dabei sparen die beiden an Fett, aber nicht an der Qualität der Zutaten.