Maria Koch ist ihrer Heimatregion NRW treu geblieben: Neben ihrem Studium der Sozialwissenschaften in Düsseldorf fand sie über ein Praktikum bei der Neuss-Grevenbroicher Zeitung ihren Einstieg in den Journalismus. Es folgte der Master Kommunikationswisssenschaften in Münster und Erfahrungen im Videojournalismus. Ihr Studium ergänzte sie durch Auslandssemester in Bologna und Athen.
Sie volontierte bei der Rheinischen Post in Düsseldorf, bevor sie 2026 beim WDR als Autorin und Producerin für die landespolitische Redaktion und die Sendung Westpol startete.